肾结石患者的饮食禁忌 你知道多少!

肾结石是很常见的一种疾病,如果不及时治疗很有可能会加重病情 。肾结石患者在日常饮食中有很多的饮食禁忌 , 吃对了食物可以控制病情 , 相反可能就会加重病情危害身体了,那么肾结石患者不能吃什么呢?
1、控制钙的摄取量
结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的 。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取 。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要 。其次是检查每天高钙食物的摄取量 , 包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品 。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石 。
2、勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石 。因此,应限量摄取富含草酸的食物 , 包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等 。
3、注意蛋白质的摄取
【肾结石患者的饮食禁忌 你知道多少!】肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联 。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成 。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历 。每天限吃180克的高蛋白食物 , 这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉 。
4、少吃盐
如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取 。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克 。
5、限制维生素c的用量
如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量 。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率 。勿摄取高效力的维生素c补充物 。

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